• Accueil

     

    Accueil

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      INFO Christian

    Le 19 mars départ de la marche à 9h30 à Lesménils.

    A midi après l'effort le réconfort:

    Choucroute garnie 4 viandes, salade, fromages, dessert, pour 14 €.

    Les boissons sont à prendre sur place:

    Vin blanc et rouge 5 €, eau 50cl 0,50 €, coca, jus d'orange et Perrier 1 €,

    Bière canette 1 €, pétillant 10 €.

    A apporter couverts et pain.

    Les inscriptions sont à prendre auprès de Christian ou Thérèse,

    avant le 8 mars impérativement.

     

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    Cliquer sur la photo pour voir la vidéo de la première visite.

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    Pour ceux qui souhaiteraient participer à la deuxième visite

    INFO Claude F

    Visite de la Plateforme Industrielle Courrier de Lorraine
    Le 11 Mars 2019
    Bonjour à tous,
    si vous n'avez pas pu visiter la PIC dernièrement, une nouvelle visite est
    prévue le 11 mars 2019 à partir de 13 heures,
    Infos pratiques :
    – Covoiturage, RDV Parking Match à 12h20 (pointage),
    – Prendre la direction de l'aéroport régional,
    – Arrivée au Parking PIC vers 12h45,
    – Garer vos véhicules en marche arrière,
    – Vous munir d'une pièce d'identité pour échange contre badge,
    – Soyez bien chaussé car vous serez équipé de coques de sécurité,
    – 13h repas au resto-self, Prix forfaitaire du repas 16,€50 pour
    – 1 entrée+1 plat garni+1 fromage+1 dessert+1 boisson+café ou tisane,
    – 14h30 début de la visite, Elle dure environ 2 heures,
    – Merci de vous inscrire auprès de Claude F au 06 85 19 60 57
    de préférence par SMS avant le 1er mars 2019,
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    Le programme des marches du mois de     FEVRIER 2019

     est dans " Programmes mensuels"

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    INFO Christian

    Pour participer à nos activités il est obligatoire d'être adhérent du FREP

    de Lesménils. Les cartes de membres pour 2019 sont à prendre auprès de

    Christian. Si vos moyens vous le permettent encore après l'augmentation de la

    CSG et le gel des pensions il vous en coûtera comme l'année dernière:

    - pour les adhérents marcheurs: 16 € assurance comprise

    - pour les adhérents non marcheurs: 12 €.

    Malgré les difficultés de l'époque le foyer ne fait pas crédit.

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    Avis

    A partir du jeudi 29 novembre, à Lesménils, les marcheurs du FREP reprennent l'ancien horaire de départ des marches, pour les jeudis à 14h00.

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    Au centre VVF à La Garde-Freinet

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    Super séjour, beau temps, bonne nourriture, belles randos et belles visites touristiques...le reste à venir.

    (Photos Gégé)

    A voir: la galerie de photos en bas de la colonne de droite.

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    (Cliquer sur la photo de la piscine)

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     A voir

    Coeur de Meuse

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    INFO Christian pour les vacances 2019

    Je vous propose la semaine du 1ier au 8 septembre à Longeville sur Mer (Vendée) .

    Le prix serait de 369 € / personne en couple et de 460 € en individuel.

    Le quota d'inscrits pour obtenir ces tarifs est atteint et même dépassé.

    Site du centre

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     Les images de la marche gourmande

    sont dans la rubrique, au bas de la colonne de droite.

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    La vidéo des anniversaires de JCD

    Accueil

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    Pour mettre les photos de groupes d'Alain en grand écran

    Il suffit de cliquer sur le bouton "download" au début de la série à droite.

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    Photos du groupe à Saint Clément les Baleines

     

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     Ile de Ré 2017

     

    Accueil

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    Pour ceux qui ne l'auraient pas vu sur la place DUROC

    L'hommage aux ambulanciers américains de la guerre de 14

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    Christian rappelle que:

    Les mardi le responsable ne doit pas dépasser 10 km

    Ceux qui marchent en tête et plus rapidement, quand ils font un arrêt, doivent avant de redémarrer attendre que les retardataires aient eu le temps de récupérer.

    Si certains plus pressés partent en avant ,

    le responsable du jour doit rester au contact des moins rapides.

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    Les vidéos sont sur Youtube cliquer sur Les Vidéos dans rubriques diverses

    colonne de gauche pour accéder à l'ensemble.

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    Toutes les recettes sont maintenant au format  Word .doc le plus courant

    Elles devraient s'ouvrir chez tout le monde.

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    Ceux qui souhaitent voir et imprimer les parcours réalisés récemment, 

    peuvent les avoir sur openrunner.com: utilisateur: danmarcheur

    Petit changement récent: pour choisir un fond de carte,

    il faut maintenant cliquer sur l'icône à droite.

    *********

     Le blog vous rappelle qu'en cliquant sur un des derniers articles à gauche,

    vous avez au bas de la page ouverte

    la possibilité de mettre un commentaire, j'en vois peu, osez.

     Toute critique positive ou négative est toujours bonne à connaître.

    ********

    N'oubliez pas non plus que quand une petite main blanche apparaît à la place de la flèche

    sur une photo, vous pouvez cliquer pour l'agrandir.

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  • A Arnaville 2

    Choix de l'itinéraire et relevé GPS: Alain Ge (9 participants)

    Photos et commentaire: Alain Gu.


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  • A Millery

    Choix et relevé GPS: Alain Ge (21 participants)

    Photos et commentaire Alain Gu.


    1 commentaire
  • A Griscourt

     Choix et relevé GPS: Alain Ge (10 participants)

    Pas de photo ni de commentaire.


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  • A  Arnaville

    Choix et relevé GPS:Alain Ge (17 participants)

    Pas de photos.


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  • A Champigneulles

    Choix et relevé GPS: Alain Ge

    Parcours modifié et raccourci, dû à un problème au départ.  (4 participants)

    Pas de photos.

     

     


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